撿便宜大作戰

中元普渡又要到了，其實中元普渡也是我很喜歡的一個日子

因為爸媽都會買很多零食飲料水果回來拜拜

這樣我又有好多東西可以吃了，一整個心情雀躍

之前我們都是全家到大賣場買要拜拜的東西

但總覺得很不方便，因為只能在下班時去買

而且要開車，不然東西太多不好載

回到家還要自己搬上樓，其實滿累的

所以現在我們都直接在MOMO購物網買了

MOMO購物網不但東西便宜，價格不輸大賣場

還有很多折價券可以用，東西到貨時送貨員還會直接幫你送到家

你也不用自己搬到累得要死，現在針對中元節還有超多優惠折扣

有這麼多好處當然就直接在MOMO購物網買啊，你說是不是

這次我們有買【台灣綠源寶】黑胡椒素肉條-素食牛肉乾任選12包組(200g-包)

覺得還不錯吃喔，你也看看吧



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描述:

【台灣綠源寶】黑胡椒素肉條(200g/包)

產品特色



天然大豆蛋白纖維製作，黑胡椒入味口感味美，素肉條有嚼勁高纖古法製作健康無負擔滿足口慾、素得益處。

採用無基因改造大豆纖維、大豆蛋白、小麥纖維、無輕化葵花油、醋、醬油、糖、鹽、白胡椒、黑胡椒、甘草、八角、小茴香等天然食材調配製成，屬高植物蛋白質及高纖維食物，敬請安心食用。





營養標示/Nutrition Facts

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每100公克/g 含量

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熱量/Calories 227大卡/kcal

蛋白質/Protein 16公克/g

脂肪/Fat 7公克/g

飽和脂肪/Saturated Fat 1公克/g

反式脂肪/Trans Fat 0公克/g

碳水化合物/Carbohydrate 25公克/g

鈉/Na 263毫克/mg

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很多久坐辦公室的上班族為了健身，紛紛在下班後去健身房騎飛輪，期望可以透過每次的飛輪運動，讓身體流流汗，享受一下大汗淋漓的痛快感。但你知道嗎？騎飛輪也得小心，否則，很可能引發橫紋肌溶解症，嚴重甚至會失去生命，研究刊登在《美國醫學期刊》（The American Journal of Medicine）。

美國Westchester醫學中心有4位醫師，一起做了一個研究，研究中有3個橫紋肌溶解症的案例，其中包括一位20歲的年輕男子，以及2位33歲的女性，他們的共同點是在被診斷出橫紋肌溶解症之前，都有從事騎飛輪的運動。值得注意的是，即便他們只騎了15分鐘，但還是引發了橫紋肌溶解症。

所謂的橫紋肌溶解症，就是當肌肉過度使用時，像是在騎飛輪時，大量流汗又沒有補充水分，就會導致肌肉細胞的壞死及細胞膜的破壞，進而讓肌肉中的蛋白質溶解進入血液中並阻塞腎臟，使血液中充滿了毒素；嚴重的話，可能會導致急性腎衰竭，甚至可能會致命。橫紋肌溶解症的症狀，可以從輕度的肌肉酸痛、肌肉腫脹，到疲勞、噁心、嘔吐，甚至可能會發生器官損傷、連性命都不保。

所以，看似簡單的飛輪運動，不管是你新手還是老手，都要跟著教練的口令，循序漸進，多補充水分，若有不適，得馬上休息，才不會健身不成，反而傷害健康。

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